要自在不是去求自在、学自在，放下执着就自在。
心不定，看事情就模糊。习气现前就是执着现前，必然使心变得不清楚。执着心中的那一点渺小的特定模式，却遮障住心的虚空无限性。
其实放下心中的烦恼执着，清净、净土就在里面，「归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分」，回过头来看看自己，回光返照，心就在了。
~ 妙参和尚
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要自在不是去求自在、学自在，放下执着就自在。
心不定，看事情就模糊。习气现前就是执着现前，必然使心变得不清楚。执着心中的那一点渺小的特定模式，却遮障住心的虚空无限性。
其实放下心中的烦恼执着，清净、净土就在里面，「归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分」，回过头来看看自己，回光返照，心就在了。
~ 妙参和尚