心中要多起善念、正念。如果很多不善、不正的念，人的精神就不好，脾气不好，容易增长负面的人格。内心的阴暗能量多，将来身心上就会生病。
修行是为自己修，知道自己有烦恼、生死，知道自己有执着，知道自己不够好，而努力提升就是修行。
~ 妙参和尚
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心中要多起善念、正念。如果很多不善、不正的念，人的精神就不好，脾气不好，容易增长负面的人格。内心的阴暗能量多，将来身心上就会生病。
修行是为自己修，知道自己有烦恼、生死，知道自己有执着，知道自己不够好，而努力提升就是修行。
~ 妙参和尚