在寒冷的冬天喝杯热花草茶既可暖身又可暖心。
与大家分享一个简单冲泡的热花草茶。 可以暖和身体，排毒，并且不含咖啡因。希望你会喜欢。
材料：
乾菊花：3-5 朵
乾红枣：5 粒
龙眼肉乾：5粒
蜂蜜：1茶匙
冲泡步骤：
把所有乾材料放入杯中，兑入8盎司的热开水。
把杯子盖起来。稍凉，再加入适量的蜂蜜，或者也可以省略掉。这茶可以暖和身体，补气，和促进血液循环。如果你的手脚在冬天总是冰冷的，喝这茶可以帮助改善。请趁热享用！
在寒冷的冬天喝杯热花草茶既可暖身又可暖心。
与大家分享一个简单冲泡的热花草茶。 可以暖和身体，排毒，并且不含咖啡因。希望你会喜欢。
材料：
乾菊花：3-5 朵
乾红枣：5 粒
龙眼肉乾：5粒
蜂蜜：1茶匙
冲泡步骤：
把所有乾材料放入杯中，兑入8盎司的热开水。
把杯子盖起来。稍凉，再加入适量的蜂蜜，或者也可以省略掉。这茶可以暖和身体，补气，和促进血液循环。如果你的手脚在冬天总是冰冷的，喝这茶可以帮助改善。请趁热享用！